Alkoqol istifadəsi nə vaxt problemə çevrilir?
İçkiyə nəzarətin itməsi, gündəlik zərər və dayandırmaq çətinliyi nəyi göstərə bilər? Alkoqol istifadəsini qiymətləndirmək və yardım almaq barədə oxuyun.
Yazını oxuyunPSİXİ SAĞLAMLIQ HAQQINDA
Asılılıqlar və qidalanma
Alkoqol, qumar və dərman asılılığı ilə bağlı narahatlıqlar, qida qəbulu pozuntuları və yardım yolları haqqında psixiatriya yazıları.
Kateqoriya: Asılılıqlar və qidalanma
Alkoqol təşviş və yuxuya necə təsir edir?
İçki qısa müddət rahatlıq versə də, yuxunu və narahatlığı çətinləşdirə bilər. Alkoqol, psixi sağlamlıq və dərmanlarla qarşılıqlı təsir barədə oxuyun.
Yazını oxuyunAsılılıqla bağlı yardım almağa haradan başlamalı?
Maddə istifadəsi üzərində nəzarət çətinləşəndə ilk görüşə necə hazırlaşmalı? Müalicə planı, məxfilik və bərpada dəstək haqqında məlumatlar.
Yazını oxuyunSakitləşdirici dərmanlardan asılılıq: hansı siqnallar vacibdir?
Sakitləşdiricinin təsirinə uyğunlaşma, dozanı artırmaq istəyi və dayandırılma çətinliyi nəyi göstərir? Tibbi nəzarətin rolunu öyrənin.
Yazını oxuyunQumar nə vaxt psixi sağlamlıq probleminə çevrilir?
İtirilən pulu geri qaytarmaq istəyi, gizli mərc və nəzarət itkisi nəyi göstərir? Qumarın zərərini azaltmaq və yardım almaq barədə yazı.
Yazını oxuyunEmosional yemək: hisslərlə qidalanma arasındakı əlaqə
Stress, tənhalıq və sıxıntı zamanı yeməyə yönəlmək nə deməkdir? Özünü günahlandırmadan nümunələri tanımaq və yardım seçmək barədə oxuyun.
Yazını oxuyunAnoreksiya nervoza: görünüşdən kənardakı əlamətlər
Qida məhdudlaşdırılması, kökəlmək qorxusu və bədənə münasibət nə vaxt ciddi narahatlıqdır? Anoreksiya və yardım ehtiyacı haqqında məlumatlar.
Yazını oxuyunBulimiya nervoza nədir və niyə gizli qala bilər?
Bulimiyada yemək üzərində nəzarət itkisi, kompensasiya davranışları və utanc hissi necə əlaqələnir? Fiziki risklər və yardım barədə oxuyun.
Yazını oxuyunTutma şəklində həddindən artıq yemək: nəzarət itkisini anlamaq
Təkrarlanan həddindən artıq yemə, nəzarət itkisi və güclü sıxıntı nəyi göstərə bilər? Qida qəbulu pozuntusunun qiymətləndirilməsi və yardım yolları.
Yazını oxuyunQida qəbulu pozuntusu olan yaxına necə dəstək göstərməli?
Yemək, çəki və görünüş barədə incitmədən danışmaq mümkündür. Qida qəbulu pozuntusunda ailənin dəstəyi və yardımın təşkili haqqında oxuyun.
Yazını oxuyun